精神的に不安定である

だから、建て直そうとして日記を書いているんだけど。

自分自身と向かい合うことは、周りのものより対象が近いだけに世界が自分だけになってしまい、俯瞰（ふかん）的に自分を見ることができなくなってしまう。

非常に危険なことなのだが、一度は通らなくてはいけない。
どうしても自分のほうに考えが向いてしまうなら、そのまま一回ドツボにはまったほうがいい。
抜けるためには、日常生活へ目を向けて、没頭することだ。

今、俺は自分自身に向かい合っている。
出口はない。

そんな事は知っている。
だけど考えざるを得ない。
自分は何のために生きているのか。
何を目的として、これから苦しんでいくのだろうか・・・

思考の螺旋階段が、どんどん俺を闇の中へ葬り去っていく。

生きる価値は何なのか・・・
俺は何を一番求めているのだろうか・・・
いつまで波乱を求めず、今のままを生きるのか・・・

いつまでも陥ちていく。
闇の中へ。